夏天很多人都喜欢喝茶，喝茶是一种健康的养生方式，夏天是非常适合喝茶的，喝茶可以清热降*，提神醒脑。夏天天气比较热，很容易上*，那么夏天喝什么茶去*?
三花清凉茶
该药茶由三种花组成，分别是杭白菊、野菊花和金银花，超市里即可买到这些原料。该药茶有清热解毒、平肝明目的功效，适宜女性饮用。
菊花茶
操作：菊花几颗即可，可适当加入枸杞
适用：因为干燥*旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降*的作用
金银花茶
操作：适当金银花用开水泡饮
适用：清热去*、美容养颜、降血降压、祛斑 解暑
莲子心茶
莲子心1-2克，放入水杯中，用沸水冲泡，5-10分钟后就可以饮用。莲子心有清心、祛热、止血等功能，可*心烦、口渴、目赤肿痛等症，此清*茶可清心*、除烦热、降血压。
还可以用莲子心2克、生甘草3克，用开水冲泡饮用，能增强泻心*除烦躁的功能。
决明子茶
决明子有清热、明目，疏通肝气的作用，而且很适合有便秘的人饮用，会起到很好的通便作用。
菊花薄荷茶
对于目赤肿痛，同时伴有头晕胀痛，口苦咽干，面红易怒的“肝*”，可以试试将菊花10克，金银花5克，薄荷3克开水冲泡后饮用，可以清肝明目。
绿茶
绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去*、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。不过，绿茶略偏寒性，虚弱的人不可大量饮用，以免伤及脾胃。
