小龙虾和荔枝能一起吃吗?荔枝不能和什么一起吃

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小龙虾很多人喜欢吃,小编也喜欢吃,荔枝也是这个时节上市的水果,很多人都问小龙虾和荔枝可以一起吃吗?答案是可以的,一起看看吧!

一般情况下,小龙虾是可以喝荔枝一起吃的。小龙虾属于寒性食物,而荔枝属于热性食物,两者一起吃可以相互中和。

荔枝性温,多食易上*,而小龙虾属于寒性,恰好可以中和荔枝的热性。但是,要注意适量,不能过多食用,以免引起身体不适。

荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。但多食易上*,成年人每天吃荔枝一般不要超过300克,儿童一次不要超过5枚。

而小龙虾体内的蛋白质含量很高,且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是**的食物。

虾肉内还富含镁、锌、碘、硒等,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗塞。

小龙虾含有虾青素,虾青素是一种很强的抗氧化剂,日本大阪大学的科学家发现,虾青素有助消除因时差反应而产生的“时差症”。

荔枝不能和什么一起吃?

荔枝不能和黄瓜同食

荔枝含有丰富的维生素C,黄瓜中含有维生素C分解酶,若二者同时食用,荔枝中的维生素C会遭到破坏,失去原有的营养价值。

荔枝不能和胡萝卜同食

胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质,该物质会破坏荔枝中维生素C,降低荔枝原有的营养价值。

荔枝不能和动物肝脏同食

动物的肝脏富含铜、铁等离子,这些离子可使荔枝中的维生素氧化,使二者的营养价值均降低。荔枝不能和南瓜同食。

荔枝不能和南瓜同食

荔枝不能和南瓜一起吃的原理与黄瓜和胡萝卜相同,都是因为另外一种果蔬中含有维生素C溶解酶,同食会影响荔枝的营养价值。

荔枝不能和牛奶同食

牛奶有丰富蛋白质,而与荔枝同吃的话会使胃中的蛋白质凝结成块,影响吸收,降低牛奶的营养价值,个别体质吃多还会引起腹泻。

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