在日常生活中,香蕉和红薯都是很常见的两种食物,很多人都问香蕉和红薯能一起吃吗?一般情况下,香蕉和红薯*好不要一起吃。一起看看吧!
*好不要一起吃。
香蕉和红薯一起吃容易发生不良反应,建议不要同时食用,更不要过量食用。但发生不良情况是因人而异,也可能有的人吃了之后不会产生任何不良症状。
香蕉和红薯一起吃会怎么样
引起消化不良
香蕉含淀粉,蛋白质,维生素B,维生素E,维生素C,而红薯富含淀粉,维生素A,两种食物同时食用,容易影响肠胃消化,造成胀肚子的情况,而且还有可能伴随胃反酸现象。
导致慢性中毒
过量食用的话,容易造成食物在胃中长期停留,产生胃毒,严重的甚至有可能出现慢性中毒情况。
香蕉消化比较快,如果是先吃香蕉的话,过一,两个小时左右就可以吃红薯;如果是先吃红薯的话,则至少要过4,5个小时之后才能吃红薯。
关于这个红薯和香蕉还是不要一起吃,小心引起身体不舒服。